Slik stopper du automatisk nedsalg av aksjer på pensjonen

Sist oppdatert TORSDAG 9. JULI 2026

Nærmer du deg 60 år? Da har pensjonsselskapet ditt trolig begynt å selge aksjene dine automatisk. Slik tar du tilbake kontrollen og beholder 100 % aksjeandel.

Nærmer du deg 60 år, trapper pensjonsselskapene automatisk ned aksjeandelen din. Ved å logge inn i nettbanken kan du ta tilbake kontrollen og beholde 100 prosent aksjer.

Kort oppsummert 📝

Automatisk nedtrapping reduserer avkastningen: Når du nærmer deg 60 år, begynner pensjonsselskapet automatisk å selge aksjene dine for å redusere risikoen. Dette kan koste deg dyrt i tapt avkastning dersom du har mange år igjen til pengene skal brukes.
Ta tilbake kontrollen manuelt: Du kan enkelt overstyre den automatiske nedtrappingen ved å logge inn hos din leverandør. De fleste store aktører lar deg velge 100 % aksjeandel helt frem til uttak.
Egen pensjonskonto hos KLP: Det er ikke lenger mulig å flytte en privat pensjonskonto til KLP, ettersom denne delen av virksomheten ble solgt til DNB i 2020.
Sammenlign før du bytter: Hvis du vurderer å flytte pensjonen din til en aktør med bedre vilkår, kan du lese tusenvis av verifiserte kundeerfaringer i Bytt.no sin oversikt for å se hva andre kunder opplever.

Den usynlige bremsen på pensjonen din

Akkurat i det du går inn i dine mest innbringende år, trykker pensjonsselskapet ditt på bremsen. Uten at du nødvendigvis har bedt om det, starter den automatiske aldersnedtrappingen på din Egen pensjonskonto (EPK).

Systemet begynner systematisk å selge unna de lønnsomme aksjene dine og plasserer pengene i tryggere, men langt mindre innbringende rentepapirer.

Tanken er å sikre pengene dine frem mot pensjonsalder. Men hva om du ikke planlegger å bruke disse pengene på mange år ennå? Da koster denne "tryggheten" deg dyrt i form av tapt avkastning, og det er nettopp her standardprofilen påvirker din pensjon i negativ retning dersom du ikke tar grep.

Den gode nyheten er at du ikke trenger å akseptere systemets standardvalg. Du kan ta tilbake kontrollen.

Slik overstyrer du nedtrappingen

Våre ferske undersøkelser bekrefter at du fritt kan overstyre den automatiske nedtrappingen og beholde 100 % aksjeandel helt frem til uttak.

Det krever bare at du logger inn hos din leverandør og tar et aktivt valg. Slik fungerer det hos Norges største pensjonsforvaltere i 2026:

Storebrand: Her kan du velge spareprofiler med 100 % aksjeandel, som for eksempel profilen Ekstra Offensiv. Du har full mulighet til å manuelt skru av den automatiske aldersnedtrappingen.
DNB: Tilbyr pensjonsprofiler med 100 % aksjeandel. Du kan velge å utsette nedtrappingen til fylte 57 år, eller skru den av i sin helhet.
Nordea: Gir deg stor fleksibilitet. Her kan du selv velge når nedtrappingen skal starte, med et spenn helt fra 55 til 90 år.
SpareBank 1: Lar deg fritt velge egne spareprofiler med 100 % aksjeandel, helt uten automatisk nedtrapping.

"Kunder hos Storebrand kan velge profiler med 100 prosent aksjeandel, som Ekstra Offensiv, og har full mulighet til å skru av den automatiske aldersnedtrappingen på sin avtale." — Bekreftet av Storebrand.

Hva med KLP?

Mange nordmenn lurer på om de kan flytte sin Egen pensjonskonto til KLP for å få bedre vilkår. Svaret er nei.

KLP leverer i dag utelukkende offentlig tjenestepensjon. Det er ikke lenger mulig å flytte en privat pensjonskonto til dem, ettersom deres private innskuddspensjonsvirksomhet ble solgt til DNB allerede i 2020. Du kan likevel lese omtaler og erfaringer om KLP på Bytt.no for å se hvordan de gjør det på andre områder.

Sjekk vilkårene før du flytter pensjonen

Dersom ditt nåværende pensjonsselskap gjør det vanskelig å overstyre aksjeandelen, eller tar seg uforholdsmessig godt betalt for forvaltningen, bør du flytte din Egen pensjonskonto. Det er verdt å merke seg hvordan de høye gebyrene spiser opp pensjonen din over tid, og hvor mye du faktisk kan spare på å bytte til en billigere leverandør.

Du har full rett til å samle pensjonen din hos den aktøren som gir deg best vilkår og frihet. Men før du flytter hundretusenvis av kroner til en ny bank eller forvalter, er det kritisk å sjekke hva andre kunder opplever i praksis.

Unngå selskaper med skjulte gebyrer og dårlig rådgivning. Bruk to minutter på å lese tusenvis av verifiserte kundeerfaringer i Bytt.no sin oversikt over norske banker.

Gjør et informert valg, logg inn i nettbanken, og sørg for at pensjonspengene dine jobber maksimalt for deg – ikke for systemet.

Kilder og metode 🔎

Innholdet ble sist verifisert og oppdatert i juli 2026 basert på gjeldende vilkår og gebyrstrukturer for egen pensjonskonto. Fremstillingen bygger blant annet på offisielle data og retningslinjer fra Forbrukerrådet, samt dokumentasjon fra pensjonsleverandører som Storebrand og DNB.

Innsamlingen av underliggende data tar utgangspunkt i de offisielle prislistene, produktvilkårene og nedtrappingsmodellene som tilbys av de enkelte pensjonsforvalterne, deriblant offentlig tilgjengelig informasjon fra aktører som Forbrukerrådet. Disse eksterne datakildene etablerer det faktiske grunnlaget for gebyrnivåer og standardiserte spareprofiler i det norske markedet. For å vurdere de langsiktige økonomiske konsekvensene av disse standardvalgene, har vi bearbeidet og systematisert disse opplysningene gjennom vårt eget redaksjonelle analyseverksted. Her har vi blant annet integrert våre egne dybdeanalyser av hvordan standardprofilen påvirker forventet avkastning og hvordan forvaltningsgebyrer reduserer pensjonsbeholdningen over tid. Denne metodiske tilnærmingen sikrer en uavhengig og systematisk evaluering av de reelle kostnadene og handlingsrommet forbrukere har i møte med pensjonsleverandørenes automatiske forvaltningsmodeller.

Ofte stilte spørsmål om aldersnedtrapping av pensjon

Her finner du raske svar på hvordan du tar kontroll over aksjeandelen på din Egen pensjonskonto og unngår unødvendig tap av avkastning.

Hva er automatisk aldersnedtrapping?

Det er en standardinnstilling hos pensjonsselskapene som gjør at aksjeandelen din gradvis reduseres og flyttes over i rentepapirer når du nærmer deg 60 år. Hensikten er å redusere risikoen, men det betyr også at du går glipp av potensiell avkastning dersom du har mange år igjen til pengene faktisk skal brukes.

Hvordan stopper jeg den automatiske nedtrappingen?

Du må logge inn hos pensjonsleverandøren din og gjøre et aktivt valg. Storebrand, DNB, Nordea og SpareBank 1 lar deg enten skru av nedtrappingen helt, utsette oppstarten, eller velge egne spareprofiler med 100 % aksjeandel.

Kan jeg flytte min Egen pensjonskonto til KLP?

Nei, det kan du ikke. KLP tilbyr kun offentlig tjenestepensjon. Deres private innskuddspensjonsvirksomhet ble solgt til DNB i 2020, og det er derfor ikke mulig å flytte en privat pensjonskonto til dem.

Hva gjør jeg hvis leverandøren min har dårlige vilkår?

Du står fritt til å flytte din Egen pensjonskonto til en annen aktør som gir deg bedre vilkår og mer fleksibilitet. Hos Bytt.no kan du lese verifiserte kundeerfaringer om norske banker for å se hvilke selskaper som har de mest fornøyde kundene før du bestemmer deg.

Slik stopper du pensjonsselskapets automatiske nedsalg av aksjene dine